シワが目立つ顔をサプリで消すために欠かせない事とは?おすすめのサプリも紹介しています。

私の最近の悩みは同年齢でもシワが目立つ顔と目立たない顔があるという事です。同年齢の知人は本当にキメの細かい柔らかい肌を保っているのに、私の顔はというとシワが目立つので歳相応か老けて見えるんです。

 

そこでシワが目立つ理由や解消法について知人に聞いたり、調べてみました。

 

シワが目立つ顔になる理由

歳をとれば肌の老化でシワが出来てしまう事もありますが、よりシワが目立つ顔になってしまうのは肌がとても乾燥している状態だからかもしれません。肌の水分量は30代以降少しづつ減ってしまうと言われていますが、これまで混合肌や脂性だった方が急に乾燥しやすくなることもあり、すると余計にシワが目立ってしまう事も考えられるのだとか。

 

肌に潤いがあれば、肌のバリア機能や代謝機能もスムーズに行われやすいためシワ自体が出来にくいとも言われています。

 

シワが目立つ顔は老けて見える

目尻や口元のシワ、ほうれい線がくっきり入っている様な状態は、やはり年齢を感じやすいものです。メイクをしても笑えばファンデーションがシワのみぞに落ち込んでしまったり、、口元のシワは頬のお肉がたるんで目立つこともあるため張りのある肌と比べた場合、どうしても年齢を感じてしまう傾向があるそうです。

 

シワが目立つ顔に潤いを与えるには?

肌の乾燥はバリア機能を弱くしてしまい新陳代謝を遅らせるため老化を進めてしまいがちです。肌に潤いを与えてシワを目立ちにくくするお手入れ法として

  • 化粧品を変えてみる
  • 生活習慣を見直してみる
  • 肌が潤う食べ物や飲み物を摂る
  • 肌が潤うサプリを飲む

などが考えられます。

 

エイジング世代向けの化粧品は多くのメーカーから出ていますが、その中から自分の肌に合う物を見つけるのは大変なことです。と言うのも他の方が使ってみた感想などを参考にして自分に合いそうな化粧品を選んでみても、他の人が絶賛しているほどの効果を感じられなかったことも多いからです。

 

なのでシワが目立つ顔を解消するには肌の潤いを取り戻すことが欠かせないと思います。

 

肌の潤いを取り戻すために試したいサプリを紹介!

肌の潤い成分と言えばコラーゲンが良く知られていますが、実はコラーゲンを一生懸命補ってもなかなか肌の奥まで吸収されにくいそうです。コラーゲンは体内でアミノ酸に分解された後に、再合成されると言われていますがその量はすべてではなく、肌の潤いを感じられるまでには時間もかかってしまいます。

 

そこで着目したのは肌にコラーゲンと弾力をもたらすエラスチンとの間を満たす役割をしているヒアルロン酸です。ヒアルロン酸も40代以降は減少していく成分だと言われていますが、体内で作り出すことが出来るのだとか。

 

そこに着目して開発された「ムコアージュ」という漢方の会社が作っているサプリを摂ると、体内のヒアルロン酸量が2週間で20%も増えるのだそうです。私も実際に飲んでみようと思っています。飲んでみた感想や効果はまた書いていきたいと思います。